茶有益健康,不論是綠茶還是濃郁的熱紅茶,都有助大大減少患上皮膚癌的機會。 俄亥俄州凱斯西方儲備大學的研究小組指出,在實驗室測試中,綠茶所含的抗氧化物,證實能有效防止老鼠患上皮膚癌。事實上,過去亦有研究提到,綠茶中的多酚(polyphenol)能殺死腫瘤細胞,並限制癌細胞的擴張。 大學研究員卡蒂說,每日喝四至五杯綠茶,便能有效預防皮膚癌。 據了解,山茶的葉子和葉芽是製造紅茶和綠茶的主要元素。紅茶經過發酵程序,綠茶則在採摘後立刻蒸乾,所以含有較大量的多酚,其中功效最顯著的為一種叫EGCG的多酚。 不過,卡蒂強調,綠茶只能預防皮膚癌,而不能作為一種療法。她說:「這不過是一種預防方法……只要每天都喝綠茶,便能有效預防皮膚癌。」 與此同時,亞利桑那大學研究小組亦表示,濃郁的熱紅茶同樣可減低患鱗狀細胞皮膚癌的危險性。 歐文 |
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