最近讀「宋史」，其中有一段說：

樞密院有一位包宏齋，年紀八十八歲，健步如飛，體格強健，氣色紅潤，顏如童子。

眾官吏都不知其故？

於是，賈似道意其必有攝養之術，認為包宏齋一定有養生美顏的獨門密方，或有他樣方術。

有一天，問包：

「如何永遠是童子顏？」

包答：

「我確實有一服童子藥，是藥丸。」

賈大喜，再問：

「可以公開給大家吃嗎？」

包答：

「虧我吃了五十年的獨睡丸。」

賈似道及眾官吏聽了，哈哈大笑！

我記得，孔夫子曾遇長壽三老，問如何會如此長壽？

一老答：「睡覺要通氣。」

第二位老人答：「運動適宜。」

第三位長壽老人答得最妙：

「只因老婆太醜，所以長壽。」

聽者莞爾。

我個人覺得，幾乎每一個人，沒有不想自己能夠長壽些，能夠健康安寧的，大家都知道，健康就是幸福。沒有人願意短命夭折，疾病連連，這是人之常情。

有一位大師說：

「從古代至今朝，女人是禍水這句話，雖非百分之一百，但確有證驗，有亡國的，有敗家的，有丟職去官的，有喪節損名的。」

「就算頂天立地的聖賢，一逢女色，也成碌碌庸人。」

尤其──

亂人倫。

婚外情。

色情業。

今之世上，色情氾濫，舉世均如此，看了令人觸目驚心，人慾橫流的時代來臨矣！

我憬然領悟，密教修「氣、脈、明點」，最重要是開脈、通氣、持明點。

又說：「有漏即墮。」

（我個人是實修無漏者。）

我又知道，當初佛陀要他的弟子實修「不淨觀」，當美色橫陳時，當慾火熾盛時，能作「不淨觀」，觀其膿血淋漓、骨肉縱橫、臟腑屎尿，則一腔慾火，當下冰消矣！

我的新書，第百四四冊是：

「尋找另一片天空。」副題：「當下的開悟。」

而第百四五冊，我想寫：

「屬於戒邪淫之書，書名未定。」