修行到現在，我在這個修法禪定當中，在練金剛拳當中，在做種種的法當中，無形中都有一個聲音傳達到我心中，祂教我──「心起本然」。什麼是「心起本然」呢？你的心啊，要住在原來的地方，要自自然然。

「心起本然」這一句話，是很高深、很高深的一種很智慧的語言。是「本來的、自然的」這個意思。

我從畫畫裡面就體會出來。一張白紙舖著，你拿一支筆沾顏色，你很自自然然的順著你的心這樣子畫下去，不帶一點匠氣，不是故意給它做作的一種東西，那就是很上乘的畫。反而啊，你想把它怎麼樣子鉤，怎麼樣子描，刻意去做出來的東西，反而變成不自然，帶有很深的匠氣。

今天我的修行，佛菩薩要我「心起本然」，這一個「你本來的、自然的」境界，叫做「無修而修」。你不是故意在做儀式，故意這樣子在修，但是你確實是已經在修，這個叫「無修而修」。

佛學的最高境界，是「無修」的境界，你沒有在修啊，但事實上你在修，你的一舉一種都是合於佛法的自然，你的一舉一動，都是在顯現如來的本性，這個叫「心起本然」，那麼這個境界就是已經到達彼岸的境界。

恭錄自「蓮生活佛講圓覺經」(一)第234頁至235頁