弟子問我：

「這世間，器世界，什麼是永恆？」

我回答：「實無永恆。」

弟子又問：

「心呢？」

我答：「意識的存在沒有永恆。凡夫因為不能明察實相而誤認為意識的存在是永恆的。佛陀為了要讓眾生能察照這意識的無常，所以教導眾生觀心無常。」

如果我們仔細的觀察「眾生的心」，不間斷的警覺、洞察與分析，便可明白「心的變易」。

例如：

愛會轉變成恨，善會轉變成惡，快樂會轉變成痛苦，美麗會轉變成醜陋，真誠會轉變成虛偽，清淨會轉變成污穢，滿足會轉變成空虛。……

身體不是永恆！

心也不是！

佛陀告訴我們，知自己的「心」實不易，知「眾生的心」更難，所以滾滾塵世，迷霧漫漫。

我知道，眾生的心如水，水可載舟，水亦可覆舟。

據我所知，有三位偉大的智者，「姜波羅」仁波切、「持珠」仁波切、「貢祖」仁波切。他們在「眾生的心」的海洋中翻覆了，被眾生淹沒，這是受眾生的拖累糾纏。

所以，佛陀要初學禪定的行者，先退居到：

一、岩洞。

二、森林樹下。

三、塚間。

也就是隱僻無人之處，才能保持寧靜的心，如此修學才能專一而成就。隱居與閉關是必要的，這是佛陀的教示。