《真佛金母功》
高級班「彩蝶戲水」

二千零三年七月十九日上午十一時半,蓮慈上師在華光學院活動大廳教授高級班新招「彩蝶戲水」,此招式是模彷蝴蝶飛舞點水的動作,故取名「彩蝶戲水」。

上師鼓勵學員:「真佛金母功的動作招式,很多是違反平時的習慣姿勢,糾正日常不良的姿勢和動作,所以練功後,身體通常會有酸痛的現象,這是正常的,隨著練功的深入,這種現象自然會慢慢消失。真佛金母功雖屬瑜伽功法,但因我是中年才開始練功,所以金母功的動作,比較遷就骨骼已長成的成年人,不同體質的學員都可練,而不像其他瑜伽功法,動作幅度和難度較強,只有從小習練才可以達到標準。所以,真佛金母功可以稱得上是老少咸宜的功法。」

做此招式,首先,全身俯臥於地,雙手握雙腳反弓,作一收一放的動作,既鍛鍊雙腿的靈活,雙臂的結實,又有擴胸的作用,讓整個脊椎作了一番調整建設。

課後,上師指出:「真佛金母功之所以分初、中、高級,完全是根據動作招式的難易劃分的,目的是給初學者一個次第習練的方便,減輕練功挫折感,由淺入深,循序漸進。其實,真佛金母功的所有招式,都是高級功法,每一招皆有其深妙的原理和功效,所以希望大家每一招都認真練,慢慢地,逐漸練出法味,就可揮舞自如了。」



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願盡形壽禮敬傳承。敬師,重法,實修。
願盡形壽奉法持戒。願盡形壽眾善奉行。
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