《家園寫真》
減肥成台灣流行時尚

據中央社九月報導,坊間充斥各種減肥廣告,奇美醫學中心表示,台灣七個人之中就有一位胖子,三分之一的婦女正進行或嚐試減肥,減肥在台灣已成為一種流行與時尚。

奇美醫學中心指出,在美國,每三個人中就有一個胖子,台灣比例雖較低,但城市小孩中,每四個人就有一個胖子。

根據全國營養健康最新調查,身體質量指數BMI─體重除以身高 (公尺)的平方介於十八點五至二十四之間為理想體重,二十四至二十七為過重,大於二十七是肥胖,而國人BMI二十四以上者有增加的趨勢。

奇美醫學中心表示,國內BMI指數在二十七以上的成人中,百分之八十五以上會出現和肥胖有關的代謝症疾病,BMI二十四以上的成人中,百分之六十八的男性及百分之六十五的女性也有代謝症的相關病徵,BMI在二十四以下的成人中,百分之七十的女性及百分之六十八的男性無代謝症病徵。

奇美醫學中心說,成人減重須以飲食控制、運動及生活習慣作為基本原則,若是三至六個月的修正都無法達成減重目標,經過診斷,被斷定為無法改善或同時有二種合併症時,才能考慮給予減重藥物。

奇美醫學中心強調,減肥要一氣呵成,不能半途放棄,否則「溜溜球效應」會讓減肥者變得更肥。



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