據中央社十月報導，如果你每天持續在電腦前連續工作數個小時，可得小心了！一名三十多歲女性上班族，因為長期使用電腦工作，陸續出現手腕酸痛、食指酸麻等症狀，痛到幾乎無法工作，經檢查發現罹患腱鞘囊腫、腕隧道症候群、網球肘等病症，醫學上合併稱為「累積性傷害症候群」。要減少累積性傷害症候群發生的機會，首重適當的姿勢。武俊傑建議，工作一個小時至少休息五分鐘，且給予局部舒緩的活動。另外，低溫也是誘發的因素之一。武俊傑表示，根據統計，低於攝氏二十度會增加累積性傷害症候群發生的機會，因此，對於長期使用電腦的上班族來說，工作環境冷氣不宜太強，也需要適當的保暖。病情嚴重者仍要找醫生治療。