《醫療寫真》
揮別腸胃不適 藥物營養及生活習慣多管齊下

據中央社十月報導,醫界統計,十五歲以上的台灣人每四個人就有一人有消化不良的困擾,消化性腸疾病花費的健保費用達六百億元。根據醫學界及營養學界的看法,消滅胃中的幽門螺旋桿菌、少量多餐、避免不必要的消炎止痛藥、補充乳酸、纖維素及酵素、培養悠閒的排便時間,將有助於揮別胃腸不適。

衛生署立台南醫院新化分院副院長蔡宗龍指出,功能性消化不良的病因廣泛,包括種族,性格、職業、飲食習慣等的差異,症狀也不同,東方人攝取蛋白質、脂肪類較少,碳水化合物較多,腸胃負擔稍重,消化道疾病的比率也相對提高,如消化性潰瘍、大腸激躁症等,此外,冰冷的食物對消化道機能也會有影響。

消化性潰瘍除了手術、內視鏡治療、藥物給予外,平日的飲食要規則、少量多餐、攝取足夠營養,補充維他命A、C等抗氧化劑,少喝過量的牛奶,最好避免不必要的消炎止痛藥,並降低生活壓力。

近年的報告指出,造成潰瘍的主因除了胃酸與藥物外,有七到九成是因幽門螺旋桿菌感染所導致,因此,醫界目前認為以抗生素除去胃幽門螺旋桿菌是治療潰瘍斷根療法。



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