《家園寫真》
醫師:想自殺者事先會有警訊 透露自殺訊息

據中央社十月報導,自殺是常見的社會新聞,行政院衛生署嘉南療養院今天表示,自殺者在行動前通常都會有一些警訊,包括外表、思想、言語、行為等,都會透露出自殺的訊息;社會大眾對自殺者常有一些不正確的迷思,認為真正想自殺的人不會事先預警的觀念,其實是不正確的。

嘉南療養院臨床心理科主任駱重鳴指出,台灣受到全球化的衝擊,加上社會環境、家庭功能不健全、教育壓力大,使青年人和壯年人的生活危機感逐步增加;根據衛生署去年統計,台灣地區十歲至三十四歲的自殺死亡率,已佔總體自殺死亡率的五成。

駱重鳴表示,自殺者通常會在行動前透露出警訊,包括體重減輕,表情平淡,疲倦,眉頭深鎖,垂頭喪氣,憂鬱,悲傷,退縮,不想動,儀表不整,注意不集中,有時顯得激動及坐立不安,尤其是情緒由悲哀轉為正常或高昂時,更要特別小心,這是自殺的高度危險期。

駱重鳴說,突然的,明顯的行為改變,突然增加酒精的濫用或藥物的使用等行為變化,或是無法控制自己的衝動行為,說話慢,不願與人溝通,表現出想死的念頭等思想、言語的表現,也都是自殺的警訊。

一般而言,有三種狀況發生時,只要有一個小誘因就會使當事人採取自殺的行為,這三種狀況分別是自卑感或罪惡感而有自我憎恨的現象;情緒十分激動,心理壓力大以致於無法理性冷靜思考;想法十分極端,鑽牛角尖,以偏概全,思想陷入死胡同。

駱重鳴表示,社會大眾對自殺者常有一些不正確的迷思,包括宣稱要自殺的人絕不會自殺;自殺危機一過就不會有自殺的問題;自殺者都是精神病患;自殺者通常容易發生在某一社會階層或某種環境背景的人;發現一個人想自殺時,不要和他談死的問題;真正採取自殺行為的人,即使獲救仍會再自殺等。

駱重鳴說,事實上,大多數想自殺的人,百分之六十會直接提到想死,百分之八十間接提到想死,或有示警求援的表現;一般企圖自殺者,百分之二十會有二次以上的自殺行為,自殺不成三個月內的危險性仍很高。



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