《家園寫真》
中國年輕人愛瘦身 六成六人積極減肥

【本報訊】據中央社七月報導,中國一項最新網路調查顯示,大陸近六成六的年輕人加入「瘦身大軍」,八成的年輕人每周至少健身一次。

新華社報導,這項國際性的調查主要對象是大陸十八到三十四歲的年輕人。調查顯示,七成三的大陸受訪者稱「健康是他們最為關心的頭等大事」。這項數字在受調查的亞太區十三個國家與地區中居於首位。

據調查,五成六的大陸年輕人每周健身一次,一成三的人每周健身三次以上,一成一的人堅持每天鍛煉。

健身的形式多種多樣。三成三的受訪者選擇慢跑,二成二的年輕人喜歡足球、排球等團體運動,其餘的人則傾向於游泳、有氧體操等。

調查還顯示,瘦身也是當今年輕人的一件大事,減肥的潮流日益高漲。儘管只有三成五的受訪者認為自己的體重超標,但超過六成的人選擇瘦身,為的是讓身段更加苗條。

據調查,六成六的年輕人為減輕體重而實施不同形式的瘦身計劃。其中四成的人減少脂肪的攝入量,一成二的人選擇素食,另外一成四的人選擇去健身中心運動減肥。

在龐大的「瘦身大軍」中,百分之七的人在服用減肥藥,其他的人則通過降低巧克力或糖的攝入達瘦身目的。



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