【本報訊】據中央社2004年9月報導，早年青少年「轉大人」，父母總讓小孩服用民間藥方如「轉骨方」等；奇美醫學中心中醫部則公佈一套「新時代轉骨方」，著重照顧青少年的腸胃和肝腎，讓他們順利成長。

醫師賴郁凱指出，台灣流傳「轉骨方」，大致可分為開脾健胃、驅蟲整腸及怯傷解鬱等三大類；四神湯能開脾健胃，狗尾草為小兒驅蟲，九層塔頭燉雞可怯傷解鬱。不過，二十一世紀公共衛生發達，兒童和青少年勞動機會減少，體重過重，農業時代「轉骨方」已不適用；今日青少年需要新藥方。

賴醫師提出的新時代轉骨方，男子著重補腎益氣，以四君子湯搭配六味地黃丸；藥方中含有山藥、山茱萸、地黃、牡丹皮、茯苓、澤瀉、黨參、白朮、甘草及紅棗。益於調整胃腸功能，及改善生長發育體質。

女子藥方著重調肝養血，以四物湯搭配六味地黃丸；藥方中有山藥、山茱萸、生地黃、牡丹皮、茯苓、澤瀉、熟地黃、白芍、川芎及當歸。可調整少女初經來潮前後體質。

賴郁凱並提供一種昔日宮廷藥膳「三七烏骨雞」，藥性溫和，頗有滋補效用，主治跌打損傷，怯傷解鬱，適合台灣青少年發育調理。