在大溪地，我學習什麼呢？答案竟然是「放鬆」兩個字，我發覺西方人在工作一段時間之後，必然會找一個時間去度假，而西方人的度假就是休閒，就是放鬆。

他們在五星級飯店睡覺，打一打高爾夫球，游游泳，泡一泡三溫暖，找人按一按摩，在海灘曬一曬太陽，在太陽傘下午睡，看一看書，喝一杯小酒或可口可樂，這就是在抒解工作的壓力，放鬆心情，調適調適。

我生活在大溪地，以「經行」調御我的放鬆，這是我晚年的特色，每天我「經行」約二小時，分段做「經行」。

唸佛持咒，保持愉悅的心情，二雙腳不停的走動，雙手不停的擺，不一定快步，緩緩步也很好，我腦海中只觀想「阿彌陀佛」。

我眼睛看著大溪地的大樹，每一棵矗立的巨樹，全化為一尊尊的阿彌陀佛，相貌慈眉善目，周身放著光網，一條條一絲絲，無量光交織。

有時我自身也化為阿彌陀佛，佛在我的四周，我亦是化佛，就這樣唸佛持咒的「經行」。我覺得那個時候，整個人很輕鬆，這種「放鬆」的方式，自成一式，又是運動，又是修持，又是放鬆，慢慢的展開……。

我想我的名利早已放下，這方面全不執著了，也未刻意隱瞞，「無諍」的大溪地，誰知道你在哪一個島？一個「遺民」，爭什麼爭？我已沒有美夢，已是空虛中的虛空，猶疑、錯誤、虛偽、寂寞，在「經行」中離得遠遠的。

我學習「放鬆」，把一切煩惱放下。

「經行」最好。

就這樣不停的走著，佛在四周，我即是佛