《醫學瞭望台》
日建議:孕婦和乳幼兒
勿攝取過多大豆異黃酮

【本報訊】根據日本食品安全委員會調查顯示,被認為可有效防止骨質疏鬆症的大豆異黃酮素,如果孕婦或乳幼兒攝取過度的話,恐怕會導致荷爾蒙失調。因此在平日的飲食當中,若要從特定保健用食品中攝取的話,安全劑量最多是三十毫克,而且專家也不建議孕婦和乳幼兒追加攝取大豆異黃酮素。

委員會主席上野川修一表示,「不建議追加攝取」是指不要服用大豆異黃酮素的錠劑或膠囊,日常食品中如豆漿之類的大豆製品,仍是可以攝取的。



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