【本報訊】喜歡在餐廳享受美味的人注意！常在餐館吃飯會加速你的腸胃老化，甚至引發肝病、消化性潰瘍、高血壓、胃癌、大腸癌等疾病。

據美聯社報導，腸子作為人身體中最勞累的器官之一，每天為你做了大量工作：包括消化、吸收人體攝入的食物，以提供體內各器官與細胞足夠的養分。對機體來說，一旦這個勞苦功高的器官開始老化，身體的細胞也將隨之衰老。因此科學家提醒，保養自己的腸胃，對於想要永保青春來說，格外重要。

日本科學家對三百名人士進行跟蹤調查，發現常常在外就餐的人群的腸胃老化快。「餐廳裡因為食物美味，常常導致人暴飲暴食，加重腸胃負擔；另外餐廳裡飯菜含油等脂肪多，也會增加腸胃的負擔。」

科學家表示，出現長期在餐館吃飯的人的腸胃容易老化，并導致肌膚粗糙，還常常頭痛、噁心、眩暈的現象，甚至誘發肝病、消化性潰瘍、高血壓、胃癌、大腸癌等疾病。科學家還認為，為了減肥不吃飯，只吃少量零食不僅使你的胃受折磨。如果長期如此，還將極大地影響到你的腸道健康。

根據日本知名微生物學權威報告顯示，日本年輕人腸道老化現象已有增加趨勢，原因是減肥。