【本報訊】冬天季節，民眾皮膚常常出現乾燥、搔癢、脫屑等症狀，醫師黃紹新表示，典型的冬季癢，常見紅斑、紅色網狀的龜裂、脫屑及抓痕，稱為「乾燥性濕疹」或「缺脂性皮膚炎」，這大都是保養方式不正確所造成。

黃醫師說，皮膚的水份來自體內的血液循環供給，冬天因天氣冷，血管收縮，水份供給減少；天氣冷也會使皮膚出油量減少，而使皮膚表面沒有足夠的皮脂來防止水份蒸發，加上濕度低的環境，皮膚的水份更容易散失在空氣中，因此，如何留住皮膚的水份就成了預防冬季癢最重要的工作。

黃醫師強調民眾預防冬季癢，首先應該補充大量的水份，如果老年人怕睡前多喝水，晚上會常起床上廁所，可以改在白天多喝，其次，要增加皮膚的油脂來防止水份蒸發，老年人因皮脂腺功能退化，皮膚油脂往往不夠，一方面要減少油脂的喪失，因此建議減少洗澡次數，以一天一次為宜，給予皮膚必要的水份滋潤。

而且，洗澡時，水溫不可過熱，少用香皂或乾性皮膚專用之香皂，可改用滋潤型沐浴乳；另一方面沐浴後塗抹含油量高的綿羊油、凡士林等，補充不足的油脂。