《家園瞭望台》
過節吃大餐、熬夜老得快

【本報訊】七夕中國情人節、88 父親節剛過,多數人為情人與家人歡慶節日,相約到餐廳吃大餐,甚至情人節熬夜狂歡,過節的活動豐富緊湊,但是,無形中卻造成健康的負擔—大餐油膩讓腸胃消化吸收困難、睡眠不足或熬夜會加速細胞氧化、老化,原本為情人與爸爸慶賀的美意,可能無形中卻耗損了他們的健康。所以,在節日過後,專家建議,大家要多喝好水來抗氧化。

台大醫學院臨床醫學研究所教授暨台大醫院醫學研究部研究員鄭劍廷博士日前即以研究發表表示:藉由水質淨化,讓自來水變成具抗氧化功效的水,即可活化生命,對抗自由基產生。



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