【本報訊】一名30多歲的台灣南科男性員工，疑因壓力太大，爬樓梯都上氣不接下氣，就診後被認定是內痔出血造成的缺鐵性貧血，最後接受輸血及內痔手術。另 一名市醫病例是70歲老翁患有心衰竭，長期服藥，近日來卻連解黑便、小便量減少、下肢水腫，經診斷是胃潰瘍出血，產生缺鐵性貧血，誘發心衰竭惡化，經送醫緩解病症。

醫師李楊成表示，缺鐵性貧血原因很多，且不受年齡限制。人體鐵質缺乏尚未形成貧血前，通常不會有臨床反應，直到缺鐵情形惡化，出現貧血，才會有疲倦、虛弱、暈眩、呼吸急促、心跳加快、臉色蒼白等現象。

專家說，缺鐵性貧血可就發生原因治療，再給予鐵質補充；食物中最佳鐵質來源是動物肝臟，其次是牡蠣、貝類、內臟類、瘦肉；乾豆及蔬菜是植物中鐵質最佳來源，其次是葡萄乾、紅棗、黑棗、全穀類。