【本報訊】史丹佛大學一項探討長坐危害健康的學術研討會上，多數座位都是空的，參與研討的專家在聽取了一連串研究報告後，再懶得動的人都坐不住，只見會場上，此起彼落，不停有人站起來，伸展手腳、走來走去，甚至站著討論。到底坐多久，算是坐太久，研究沒有共識，不過有證據顯示，長坐過程中，不時的起來活動一下，對身體是有好處的。