《家園瞭望台》
冬冷穿不暖 易發作恐慌症

【本報訊】最近寒流頻頻侵襲台灣,天氣寒冷,導致許多民眾產生心血管疾病的徵兆,像是胸悶、胸口痛、心跳快、手腳冰冷、手腳麻、血壓升高等,非常像恐慌症的症狀。日本的研究報告發現,住在冬天特別長地區的日本人,會比住在較溫暖區域的日本人特別容易有恐慌發作或是恐慌症的情形,特別是不愛運動的人,又住在特別寒冷的地方,他們出現恐慌症的機率大概是一般民眾的2倍到3倍。

西班牙報告顯示,如果他們處於熱風季或秋天較容易有恐慌症,像是熱風季恐慌症的頻率會達3倍之多,秋天為1.5倍,但在雨季時較少。顯示人種之間的不同,或許會對季節變化有不同的反應,也會造成恐慌症的變化。

醫師建議恐慌症病人應採行「睡得好、穿得暖、營養好、恐慌少、沒煩惱」15字箴言,過好年。



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