沒有煩惱，就不會痛苦。

剛學佛時，很歡喜的告知親友：「學佛會沒有煩惱！」

人家一句話就頂回來：「我沒有煩惱。」

其實，很多人因為太習慣於煩惱，整個生活思想全在煩惱中，完全沒有覺知自己的煩惱。眾生對自己都是很滿意的，有麻煩都是別人的錯，自己是無辜的，所以不懂得尋求佛的教化去斷除煩惱。

今天要認知人生的障礙煩惱，非常可怕可厭，發起勇猛心才能斷。

師尊在書上寫道：當煩惱升起時，如何對治？要尋根，去找煩惱的根。一看到根源時就明白，原來是這東西在煩惱。根被找到被識破，就像氣泡消失，再也不會煩惱。

人在煩惱時，生出來的都是不善法，失去理智，專找別人的毛病，動不動就損人幾句，見不得人家快樂，整天想不開心的事，每分鐘就去砸自己的腳一次，甚至要讓每個人都知道我有煩惱。

心情好什麼都好商量，心情不好，這不善就跟著障礙出來，人就又是在輪迴，又在痛苦的苦海中打仗。