《醫學瞭望台》
飲食不正常 瘦女生有高膽固醇

【本報訊】瘦女生也可能有高膽固醇問題。醫師表示,曾收治1名30歲女生,看起來瘦瘦小小,膽固醇卻飆到300,原來是不吃正餐,卻吃麻辣鍋、燒烤、甜點等食物;後經飲食控制才恢復正常。

要降低膽固醇,除了藥物,最重要還是飲食。祝年豐醫師說,美國心臟醫學會過去研究發現,若能維持降血脂飲食,不要亂吃油炸,飲食不要加太多醬料,少吃內臟、多吃蔬果,其實效果和藥物一樣好。

專家蕭敦仁說,如果是飲食引起,靠飲食控制可以慢慢讓膽固醇降低,但要持續;若是遺傳性膽固醇過高,飲食只佔30%,除了飲食控制,還要靠藥物治療。



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