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誦經有練氣的作用,全身的氣由丹田帶動,由丹田發出的聲音才不刺耳,讓人心平氣和。 持咒誦經,要練一個技巧,不要讓聲音失控,不要抓不住聲音,要讓聲音從口舌出來後,再把它控制回到身內,讓聲音一部份沉到丹田。 這一沉,聲音就不一樣,會低沉渾厚圓融,音質才正確,音色才準。光用喉音、鼻音都不是正確的誦經持咒方法,甚至會扯到喉嚨痛,這是發音失控的現象。 發音要每天練,試著把聲音壓下去,進入丹田之中。氣入丹田自然自動變成另一種聲音出來,特有沉穩的韻味。 這沉入丹田的聲音發出來,可以傳得很遠很遠,能讓自己進入寂靜的禪定。由定中發出的聲音,就是梵音,就是佛音,法味無窮。 |
願盡形壽禮敬傳承。敬師,重法,實修。 |
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願盡形壽奉法持戒。願盡形壽眾善奉行。 | |
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