如來的三身是法身、報身、應身。法王蓮生佛把凡夫也分析成三身，就是三昧耶身，智慧身和三摩地身。

我們的三昧耶身就是我們的肉身，在這一世為了成就，行者跟佛菩薩發出了一種誓盟，這就叫三昧耶誓。當行者一皈依就發了這個誓。行者發三昧耶誓的身體就叫三昧耶身，這就是一個凡夫佛子的肉身。

如何由三昧耶身修成佛的應身呢？就是簡單的兩個字──守戒。只要守戒，你的肉身就可以成就。大家穿著不同的制服，就是代表守著不同的戒律。披戒衣就是發了誓願要守菩薩戒，這就是守戒的誓願，表示行者有大志願，要把凡夫短暫的肉身，藉由嚴守戒律來修證成本尊。

出家人發的誓願更大更重。出家人落髮、穿喇嘛裝，只穿出家人的衣服，不穿華貴衣服，破除外相的執著，謹守出家戒。出家人要斷除三千煩惱絲，不要世俗的煩惱牽扯，出離了世俗的家，進入如來的家。

在家眾守五戒、十戒，事師法五十頌的戒，密教根本十四大戒等，這就是在家眾皈依後要守的戒律。在家眾一皈依以後，就是朝著守戒的路線來走的，才能完全沒有偏差。

行者受戒以後，疏忽、忘記所發的誓願，就隨時要向佛菩薩懺悔，重新得到本尊的認可及加持清淨。凡夫的身要變成如來的身，一定是要守戒。沒有一個聖人是因為不守戒而修成的。聖人能做凡夫所不能做的事情，能守凡夫所不能守的戒律，能夠斷除凡夫不能斷除的慾望，所以才能夠成聖。聖人修到最圓滿的成就就是如來。這就是三昧耶身的修行。

師尊蓮生佛就是一個守戒的大和尚，從頭到腳都是那麼莊嚴。師佛就是守戒薰修出來的應身。沒有一個人講他自己是佛。祂敢講祂就是蓮生佛、華光自在佛，這就是守戒成就的結果。「虹光大成就」是蓮生佛十年前講授的佛法，祂說，三昧耶身就是守戒。就是這麼簡單的一句話，直指凡夫三昧耶身修行的玄旨。